엠지 USB 노트북테이블 + 선풍기 + 라이트 & 올바른 책상자세

 

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엠지 USB 노트북테이블 + 선풍기 + 라이트

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이 노트북테이블은 다양한 기능들을 제공합니다. 상단에 위치한 카드슬롯은 핸드폰이나 아이패드를 슬롯에 꽂아 사용할수 있도록 해주며 USB 연결장치로 핸드폰충전도 가능합니다. 또한 상단에 있는 컵홀더는 커피나 차같은 음료수를 옆에두고 쉽게 마실수있도록 해줍니다.
이 노트북테이블은 불꺼진 방에서도 사용할 수 있도록 유광라이트가 설치되어 있습니다. 이 라이트는 노트북테이블의 슬롯 양 옆에 위치해있어서 노트북 작업을 할때 필요한 추가조명을 제공합니다.
더불어 특별히 더운 여름철에는 사은품으로 전달되는 선풍기를 USB포트에 꽂아 노트북 열도 식히고 작업환경을 더욱 쾌적하게 만들수 있습니다. 이 노트북테이블에는 펜을 꽂을 수 있는 공간이 마련되어 있어서 필통의 역할도 할수있습니다. 이러한 다양한 기능들이 있는 노트북테이블을 사용하면서 노트북 작업을 더욱 쾌적하고 편리하게 할수있습니다.

 

 

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요약

• 카드슬롯을 통해 핸드폰이나 아이패드 사용 가능
• 컵홀더 제공
• 불이 꺼진 방에서도 사용 가능한 유광라이트 제공
• USB포트에 꽂아 사용 가능한 선풍기 제공
• 펜을 꽂을 수 있는 공간 제공

 

아래 관련추천 상품에는 책상에 앉아서 공부하고 필기하느라 굽어진 아이의 허리를 바로잡을수 있도록 고안된 각도를 조절할수 있는 보조책상이 있습니다. 

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올바른 책상자세

 

현대인들은 대부분 컴퓨터를 이용하는 업무를 하고있기 때문에 하루종일 책상앞에서 시간을 보내게 됩니다. 그러나 잘못된 자세로 장시간 앉아있는 것은 우리 몸에 체형이 바뀔뿐만아니라 목,허리,척추에도 악영향을 끼칩니다. 올바른 책상자세를 유지하면서 일하면 우리의 건강을 지키면서 업무를 보다 효율적으로 처리할수 있습니다.

바른 자세의 중요성

책상 앞에서 일하는 동안 올바른 자세를 유지하는 것은 중요합니다. 올바른 자세를 유지하면 우리의 체형과 건강을 유지할 수있습니다. 잘못된 자세로 장시간 앉아있게 되면 퇴행성 관절염, 심혈관 질환, 체형 변화 등의 문제가 발생할수있습니다. 올바른 자세는 척추를지지하고, 혈액순환을 돕고, 호흡기능을 개선시켜줍니다.

올바른 책상자세 유지법

1. 적절한 의자선택: 우리가 사용하는 의자는 체형, 몸무게, 나이, 성별 등에 따라 달라집니다. 따라서 우리에게 맞는 의자를 선택하는 것이 중요합니다. 의자는 허리와 등을 지지하며 팔걸이와 다리받침 등이 있는 것이 좋습니다.
2. 적절한 책상높이: 책상의 높이는 우리의 키와 비례해야 합니다. 책상이 너무 낮거나 높으면 우리의 체형에 부담이 가며 올바른 자세를 유지하기 어려워집니다.
3. 적절한 몸의위치: 책상 앞에서 일할 때 허리와 등은 의자에 지지되어야 합니다. 무릎은 살짝 굽혀지고 발은 바닥에 딱 붙혀놓아야 합니다.
4. 자세 체크: 자세가 일정 시간 지속될 경우 자세를 체크하고 조정해야 합니다. 어깨가 올라가지 않도록 하고 등과 허리가 펴지도록 합니다.
5. 스트레칭: 일하는 동안 몸을 움직이는 것이 중요합니다. 머리를 좌우로 돌리거나 팔을 펴거나 목을 돌리는 등의 스트레칭을 꾸준히 해서 근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.

 

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